| Programme | Formation théorique Neige et sécurité en hiver :
Cours théorique de 19h à 21h au local de la section
Ski randonnée/raquettes/ski alpinisme
Thèmes abordés :
- présentation méthode 3X3 (préparation des courses)
- Avalanche et prévention : présentation du document attention avalanches (situations avalancheuses, estimation du risque)
- réduction du risque (méthode graphique)
- comportement dans le terrain
- test du bloc et interprétation
- utilisation DVA
- premiers secours
- Courses hivernales en accord avec la nature
- Nutrition et entrainement
Ce cours est obligatoire pour :
- participer à l’initiation ski randonnée (places réservées en priorité)
- participer au cours de base ski alpinisme pour les personnes qui n'ont pas participé récemment à un WE d'initiation au ski de randonnée ou à un cours DVA équivalent |
