| Programme | Formation théorique Neige et Sécurité en Hiver :
Cours théorique de 18h30 à 21h au local de la section
Ski randonnée/raquettes
Thèmes abordés :
- Présentation méthode 3X3 (préparation des courses)
- Avalanche et prévention : présentation du document attention avalanches (situations avalancheuses, estimation du risque)
- Réduction du risque (méthode graphique)
- Comportement dans le terrain
- Test du bloc et interprétation
- Utilisation DVA
- Premiers secours
- Courses hivernales en accord avec la nature
- Nutrition et entrainement
La formation théorique et la formation pratique sont indispensables pour la sécurité aux sorties hivernales ski randonnée ou / et raquette. |
